Spearmint

De olie heeft een muntachtige, enigszins fruitige geur en is zachter dan pepermunt. Het is een rijke antioxidant en helpt bij de ondersteuning van de luchtwegen en het zenuwstelsel en kan helpen bij het openen en loslaten van emotionele blokkades, dat leidt naar een evenwichtig gevoel. De olie helpt bij het balanceren en het verhogen van de stofwisseling.

Het werkt bij neerslachtigheid doordat je verlichting voelt van de mentale belasting en de vermoeidheid die daar bij hoort en door het stimuleerde gevoel in je lijf. Het brengt meer zelfvertrouwen en dat is belangrijk voor de vooruitgang van het overwinnen van de negatieve emoties.